ATTENZIONE Se sei un UOMO o una DONNA OVER 35 e vuoi apparire, muoverti e sentirti come quando eri più giovane...devi sapere che:

"Una ricerca fondamentale ha dimostrato"

Ora è possibile rallentare il processo di invecchiamento che avanza, fino a farlo sembrare come se stessi invecchiando “al contrario”... E si può fare tutto questo in soli 90 minuti alla settimana

DATO DI FATTO: I nostri corpi invecchiano, un giorno alla volta. TUTTAVIA: tu puoi RALLENTARE il processo di invecchiamento e rimodellare completamente il tuo corpo...al punto che puoi apparire 10 anni più giovane di oggi in meno di 90 giorni. E non saranno necessarie creme speciali o qualche tipo di “miracolo”...

DATO DI FATTO: La maggior parte delle persone capisce che bisogna fare esercizio per riportare indietro le lancette dell'orologio. Ma lo sapevi che uomini e donne devono allenarsi essenzialmente allo stesso modo? Certo, gli uomini devono usare più peso, ma la paura delle donne di “diventare grosse e muscolose" è un MITO...e continua a leggere. Te lo dimostreremo con le foto!

DATO DI FATTO: Ti hanno mentito, se pensi di dover sollevare pesi enormi per diverse ore al giorno per diventare uno stallone, o che le donne debbano fare i esercizi in modo diverso rispetto agli uomini. ENTRAMBI dobbiamo passare MENO TEMPO in palestra ed ENTRAMBI abbiamo bisogno dello stesso protocollo di base. Solo la resistenza cambierà.

DATO DI FATTO: Non troverai questo sistema per ringiovanire da qualche altra parte. Io e Becky siamo gli unici ad averlo e lo troverai solo qui, su QUESTA PAGINA...quindi, continua a leggere...

Non ti sto chiedendo solo di "comprare un libro". Quello che ti chiedo è di leggere quello che io e Becky abbiamo da dirti in questa lettera, che è stata scritta apposta per ogni persona sopra i 35 anni...è per te soprattutto se stai pensando: "Beh, ormai io sono vecchio...da qui va tutto in calando."

Questa lettera ti farà cambiare idea.

I programmi di esercizi di oggi sono troppo lunghi...e
TI IMPEDISCONO di ottenere il corpo che desideri

Hai paura del termine "vecchia scuola"? Pensi davvero che tutti quegli esercizi per gli addominali e le assurde lezioni di spinning possano cambiare i tuo corpo più velocemente di quanto noi siamo in grado di cambiare il tuo?

Pensaci ancora.

Dai un'occhiata a tutte quelle persone della tua palestra che passano ore a fare spinning e pilates, o corrono o eseguono qualche altro tipo di esercizio fisico che oltre a stancarle, le fa anche invecchiare. Dai un'occhiata alle persone che si allenano con i pesi, quasi sempre troppo duramente e per TROPPO tempo.

Ora dimmi: i loro corpi sono cambiati negli ultimi 90 giorni? Scommetto che hai risposto "No", ed hai ragione. Le statistiche rivelano che solo la metà dell’1% delle persone che vanno in palestra e fanno esercizio riescono a trasformare il loro corpo in maniera significativa dopo più di un ANNO, altro che 90 giorni.

Perché? Perché le persone buone come te sono state ingannate e prese in giro da personal trainer, riviste e pubblicità. Probabilmente pensi di dover lavorare più a lungo per ottenere risultati, quando invece quello che devi fare è allenarti PER MENO TEMPO, utilizzando un metodo di movimento mirato.

Allenamenti infiniti ed esercizi "new-age" non sono necessari

Gli uomini e le donne della “vecchia scuola” non hanno mai sprecato il loro tempo con questa robaccia e credimi, hanno trasformato i loro corpi da un giorno all'altro.

Infatti, l’allenatore Vince Gironda era famoso per mettere in forma star del cinema come Clint Eastwood, Carl Weathers (Apollo Creed dal film Rocky) e Suzanne Summers per film e TV...in meno di due settimane!

Come faceva? VECCHIA SCUOLA, CARO MIO. Ecco come.

E questo è esattamente quello che farai anche TU. Conoscevo Vince e conosco anche tutti i suoi segreti, oltre a decine di altri segreti "per ottenere risultati RAPIDAMENTE". Ti dirò COME faccio a sapere tutto questo in un attimo...

Tutto quello che abbiamo fatto io e Becky è stato condensare questi metodi ed adattarli per farli funzionare al meglio per la persona impegnata, che non ha tempo da perdere, con più di 35 anni che vuole allo stesso tempo risultati veloci... senza tutti quegli allenamenti per addominali inutili e senza senso, e senza passare 90 minuti AL GIORNO in palestra cercando di seguire quel ragazzo che urla "spingi di più"!

Ascolta: Becky non si allena nemmeno 90 minuti ALLA SETTIMANA ... ed io non mi alleno molto più di lei. Non per vantarmi, ma a più di 50 anni abbiamo un aspetto migliore di quelle persone che si allenano 90 minuti al GIORNO. Ma ehi...se per te funziona, allora continua così. Noi preferiamo qualcosa d'altro...

La risposta si trova all'interno del metodo F4X™

C'è un motivo per cui la "vecchia scuola" sta dove sta, ma cerchiamo di essere chiari. Dovrai allenarti duramente e farlo alla vecchia maniera. Ti alleni POCO, ma BENE.

E non ti preoccupare... Io e Becky abbiamo progettato un protocollo unico di 90 minuti alla SETTIMANA che funziona nello SPECIFICO per uomini e donne di 40, 50, 60 ed anche 70 anni.

Il nostro protocollo si chiama The Focus 4 Exercise Protocol (Protocollo di esercizio mirato)... o semplicemente "F4X". L’F4X utilizza un approccio altamente specifico e ti permette di allenarti con una combinazione unica di movimenti che chiunque può fare e che ha funzionato per migliaia di uomini e donne.

 

Come facciamo a sapere tutto questo?

Io sono Steve Holman, il caporedattore di una delle riviste di fitness più antiche e popolari del pianeta: Iron Man Magazine, ed ho la fortuna di avere mia moglie, Becky, che lavora al mio fianco.

Non lasciarti ingannare dal nome "Iron Man"... abbiamo anche un gran numero di lettrici perché ci concentriamo sulla verità, e non su aggeggi assurdi, macchine inutili, o "cerotti dimagranti". (Ma dai, siamo SERI?!? Sei PIU’ intelligente di così per farti abbindolare!)

Il nostro metodo semplicemente funziona...
I soliti allenamenti invece ti faranno
invecchiare più velocemente!

La vecchia scuola FUNZIONA...E sono qui per dirti che l’ho visto con i miei occhi ... ed anche Becky.

Lo abbiamo visto...lo abbiamo provato...e continuiamo a tornare a ciò che funziona veramente. E questo è il protocollo F4X...nato con il sudore e le lacrime di uomini e donne che non ci sono più da molto tempo ormai, e testato da tutti, dai nonni agli atleti di alto livello.

Funziona VELOCEMENTE. Funziona TUTTE LE VOLTE. Devi solo essere disposto a lavorare duramente. Non ci sono pillole miracolose o esercizi inefficienti in “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”. Perché? Perché niente di tutto ciò funziona, e lo sai.

I venditori e gli editori vogliono farti credere che ci sia una sorta di scorciatoia per ottenere il corpo e la salute che desideri. Ma tu sei troppo intelligente per credere a tutto ciò, giusto?

Ora ti do una buona notizia: Allenarsi “duramente" non significa che dovrai fare qualcosa di complicato, “duramente" non significa LUNGO (non dovrai passare ore e ore in palestra) e “duramente" non significa PERICOLOSO.

Ricorda, io e Becky abbiamo più di 50 anni, quindi, non ci alleniamo in maniera stupida. Abbiamo creato “Un corpo nuovo con la vecchia scuola” insieme pensando alle persone con più di 35 anni, fatto su misura , unicamente e specificatamente, per invertire gli effetti dell'invecchiamento, ma anche per perdere peso, mettere in forma i muscoli e ritrovare la tua salute. Basta che sai QUESTO...

Queste tecniche di fitness per ringiovane
e perdere peso sono davvero difficili da trovare

Se non sei caporedattore di una rivista di fitness, non ti sei allenato per oltre 30 anni con i migliori atleti di fitness di tutto il mondo E non puoi leggere la mente, allora non puoi trovare questo sistema specifico in nessun altro posto al mondo tranne che su questa pagina.

Certo puoi trovare approcci simili al fitness. Dopotutto, alcune di queste idee sono state rubate da Iron Man ben prima che molti di noi fossero nati! E, se davvero volessi, potresti ordinare tutti i numeri arretrati, passando circa 100 ore su Google, e probabilmente potrai rintracciare l'80% di ciò di cui io e Becky parliamo in “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”

Potresti farlo...ma perché?

Non solo abbiamo creato il sistema PER te. Ma abbiamo anche inserito gli allenamenti, i piani nutrizionali e i passi da fare in un manuale breve, semplice da leggere e facile da capire, che puoi leggere E mettere in pratica in circa 2-3 ore. Tutto qui. Insomma, diretto e senza fronzoli.

Quindi, tocca a te: acquista il manuale che abbiamo creato per te o inizia a scavare in giro e spera di arrivarci da solo.

E, non importa quello che deciderai, tieni però in considerazione che se non scegli di procurarti una copia di “Un corpo nuovo con la vecchia scuola” non potrai mai accedere alle nostre incredibili storie di trasformazione (basta guardare com’era Becky a 40 anni!), e a tutti gli altri dettagli che possono farti ottenere o distruggere i tuoi risultati e tutti gli omaggi che sto per mostrarti qui sotto.

Funziona per chiunque, maschio o femmina,
e non importa la tua età

Nel corso degli ultimi 30 anni o giù di lì, io e Becky ci siamo resi conto che la bugia che viene detta più e più volte è...

"gli uomini devono allenarsi in QUESTO modo...Le donne devono allenarsi in modo completamente diverso". È una bufala!

UN semplice sistema... il NOSTRO sistema...funzionerà per chiunque e per qualsiasi età, senza drastiche modifiche di alcun genere.

Ciò significa che puoi rimetterti in forma con tuo marito o tua moglie, o uno dei tuoi amici, senza preoccuparti di "diventare troppo muscoloso" o "non allenarti abbastanza duramente". Io e Becky ci alleniamo insieme tutto il tempo. Io uso più peso per i miei esercizi del protocollo F4X, semplicemente perché mi piace avere più muscoli, e sono naturalmente più forte...ma i nostri metodi sono perfettamente uguali!

Ora, guarda me...e poi guarda Becky:

Lo stesso esatto sistema di allenamento ha prodotto questi risultati, drasticamente diversi. Ma in che modo? Perché io sono così muscoloso e Becky è così magra ed elegante?

Perché il protocollo F4X ha TRE (3) FASI. Ciascuna fase è studiata per darti esattamente ciò che desideri per il tuo corpo, niente di più, niente di meno.

Lascia che ti parli di queste 3 fasi...

Vuoi perdere 5, 10, 25, o anche 50 kg o di più? Allora dovrai seguire il protocollo F4X facendo delle leggere variazioni nel modo di muoverti e nell’alimentazione. NON trascorrerai 4 ore al giorno facendo cardio o correndo per diversi chilometri. Questo non ti porterà assolutamente da nessuna parte. Le poche e semplici variazioni nel protocollo F4X che ti forniamo, più il piano di alimentazione F4X per dimagrire, ti porteranno esattamente dove vuoi andare.

NOTA: Alcune lettori di “Un corpo nuovo con la vecchia scuola” completano solo la Fase 1. Una volta ottenuti i muscoli tonici e perso il peso che desiderano, semplicemente si fermano lì. Certo, usano il PIANO DI MANTENIMENTO F4X per rimanere in forma e sani, ma non passano alla Fase 2 o alla Fase 3. Dipende solo da te.

Quando inizi a perdere tutto il peso che desideri, allora e solo allora dovrai procedere, se vuoi, alla Fase 2: il PIANO PER METTERTI IN FORMA F4X. Questo è ciò che ha fatto Becky. Prima ha perso peso con il programma per DIMAGRIRE della fase 1, e poi ha deciso che voleva mettere su appena qualche muscolo. Voleva apparire come una nuotatrice agonistica o una partecipante ad un concorso di fitness – con qualche muscolo in più rispetto alla fase di DIMAGRIMENTO. Quindi, ha iniziato la fase 2, per METTERSI IN FORMA!

Qui, cambierai un po’ (di nuovo) il tuo stile di allenamento ed il tuo piano nutrizionale. Questo è tutto! Niente di drastico, niente di grave. TUTTO ciò che dovrai fare è apportare delle semplici modifiche al protocollo base F4X, che tu sia uomo o donna, per aggiungere massa muscolare magra.

Oh, il beneficio aggiunto della fase FORMA F4X è che brucerai ancora più grasso perché avrai aggiunto massa muscolare magra. I muscoli bruciano il 95% delle calorie a riposo, quindi, più ne hai e più cibo potrai mangiare. E, dal momento che Becky AMA sgarrare ogni tanto a tavola, i suoi chili in più di muscoli SEXY l’aiutano a bruciare le calorie...anche mentre dorme. Tu puoi fare lo stesso!

È qui che i ragazzi vogliono sentirmi intervenire. Mi piace il fisico muscoloso dei professionisti del fitness, o di quelli che io chiamo "dei mini culturisti". Hai presente quei tipi enormi e grotteschi che vedi sulle copertine delle riviste di bodybuilding? Non fanno per me. Non hanno quel fisico per via del duro allenamento. Si sono allenati duramente, ma hanno anche assunto droghe illegali e mangiano come dei cavalli.

Io amo i muscoli, ma non voglio apparire come se non potessi passare attraverso la porta di casa mia! Inoltre, i nostri bambini andrebbero davvero fuori di testa se vedessero il loro padre tornare a casa e sembrare Hulk.

Comunque, volevo mettere su 8-10 kg di muscoli, per cui ho usato il protocollo F4X della FASE 3 per AUMENTARE LA MASSA MUSCOLARE . Anche in questo caso, ho usato lo stesso piano di base ed ho solo apportato alcune semplici modifiche agli esercizi e all’alimentazione.

Avrai il totale controllo!

Ora, ecco la parte buona (e questo vale anche per le donne!). Hai il TOTALE CONTROLLO; potrai FERMARTI quando avrai raggiunto la forma desiderata! Non dovrai MAI preoccuparti di poter somigliare ad uno di quegli assurdi culturisti...questo non succede con l’F4X. Ti fermi quando hai il corpo che TU desideri, e poi lo mantieni utilizzando il protocollo F4X di mantenimento, che è ancora più facile.

Lo so, questo suona così incredibilmente semplice...e lo è. Sai, al giorno d’oggi potresti essere confuso quando si tratta di decidere cosa fare per perdere peso e rimodellare il tuo corpo.

Ci sono così tante diete e programmi per mettersi in forma in giro; è abbastanza per confondere chiunque! E non è colpa tua. Molte riviste, in particolare le riviste femminili, riportano piani di dieta molto confusi e decisamente STUPIDI e routine di esercizi che non abbiamo mai visto prima d’ora! Non c'è da meravigliarsi che la percentuale di obesi sia in rapido aumento e che ci siano persone che muoiono di infarto ad un’età scandalosamente giovane.

Il nostro motto è: Rendiamolo semplice, ma allo stesso tempo competitivo.

Tutto quello che devi sapere è stato sintetizzato
e condensato in questo manuale semplice da usare:

Io e Becky non possiamo prenderci tutto il merito per questo sistema

Non sto scherzando quando dico che siamo stati fortunati a scoprire questo programma di allenamento, che oltre a farci risparmiare tempo, ci permette anche di combattere l’invecchiamento...è così FACILE da seguire che chiunque può usarlo.

Questo è stato il risultato della collaborazione con i migliori atleti ed istruttori di fitness; abbiamo visto i loro metodi in prima persona, e poi abbiamo raccolto il meglio del meglio per creare “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”, il libro di fitness più richiesto in questo momento!

Probabilmente avrai sentito l'espressione: "Ci vuole un intero villaggio per far crescere un bambino". Beh, ci voleva una "famiglia" di uomini e donne della VECCHIA SCUOLA, molto esperti e pratici...persone che facevano ciò che predicavano...per "aprire gli occhi” e capire qual era la verità:

I migliori corpi sono forgiati da allenamenti molto brevi e SICURI. Allenamenti duri, questo si, ma che chiunque può fare, a QUALSIASI età (noi l’abbiamo dimostrato più volte).

Il piano è così SEMPLICE CHE LO CAPIREBBE ANCHE UN BAMBINO...ripetiamo:

 

Provaci da solo, e finirai per confonderti e scoraggiarti

 

Abbiamo visto persone che hanno cercato di farlo da soli, senza il nostro manuale guida, “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”

I risultati NON sono belli da vedere.

Allenarsi “di meno" non è l’unico segreto. La gente vede quanto è semplice il metodo F4X ed alcuni credono di poter fare tutto da soli, senza le istruzioni ed i particolari contenuti nel libro “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”

Beh, nella maggior parte dei casi queste persone finiscono solo per sentirsi più confuse di prima. Questo perché il metodo F4X è altamente specifico.

Inizieresti ad investire i tuoi soldi nel mercato azionario, dopo aver visto il film "Wall Street"...pensando di sapere quello che fai? Certo che no. Questo non è diverso. Quando diciamo ad uomini e donne che ci sono solo quattro esercizi, spesso cercano di INDOVINARE quali sono questi quattro...ma non funziona così.

Ci sono QUATTRO esercizi, ma questi esercizi variano, e DEVONO ESSERE ASSOLUTAMENTE eseguiti in un modo mirato, specifico e unico per ottenere i risultati che desideri.

ATTENZIONE:
Questo sicuramente non è per tutti

Ci sono alcune persone a cui semplicemente non vogliamo dare una copia del nostro libro...e non è nostra intenzione offenderti, ma non vogliamo sprecare il tuo tempo e denaro. D’accordo?

 

Ricorda: Non farti ingannare dall’apparente semplicità di questo sistema

E=MC2 sembra semplice...ma è anche una delle più potenti equazioni di tutta la fisica. "Semplice" è quasi sempre il modo migliore per fare qualsiasi cosa. Einstein una volta disse "Bisognerebbe rendere tutto il più semplice possibile".

Questo è ciò che abbiamo fatto per te: Abbiamo reso l'esercizio, il rimodellamento del corpo, la perdita di peso e il ringiovanimento il più semplice possibile.

Quindi, per favore: NON farti ingannare dall’apparente semplicità del protocollo F4X. Ti sembrerà quasi "troppo" semplice da poter funzionare...ma FUNZIONERÀ, garantito.

Perché costa solo 27 €

Io e Becky l’abbiamo voluto rendere tutto questo un gioco da ragazzi per chiunque voglia un modo nuovo, semplice e collaudato per mettersi in forma in soli 90 minuti alla settimana.

Abbiamo pensato di iniziare partendo con questo prezzo basso e mantenerlo fino a quando non riusciremo più a rispondere alle e-mail che ci mandano i clienti (riceviamo un sacco di e-mail di ringraziamenti e pensiamo che sia giusto rispondere a tutte).

Inoltre, questo non è un libro di un editore con un budget pubblicitario di milioni di euro. Questo è un libro semplice, completo, diretto e che va dritto al punto che ti darà le RISPOSTE alle tue domande nel minor tempo possibile.

Noi abbiamo fatto il lavoro duro. Abbiamo raccolto queste informazioni da decenni di interviste e sessioni di allenamento con personal trainer seri, e osservando gli eroi del mondo del fitness fare miracoli sui corpi di uomini e donne.

Ma noi non abbiamo "inventato" nulla. Abbiamo solo raccolto tutte le informazioni e le abbiamo sintetizzate e condensate in un formato super semplice da seguire. Quindi, pensiamo che 27 € sia un prezzo onesto...e manterremo il libro a 27 € ancora per un po’ (continua a leggere e capirai cosa intendo...).

Siamo totalmente convinti che “Un corpo nuovo con la vecchia scuola” rivoluzionerà il tuo modo di cosiderare la perdita di peso e il fitness ---e ti permetterà di cambiare il tuo corpo a tempo di record...

Ma..

Manterremo questo prezzo solo per un
numero limitato di copie

Quando avremo venduto alcune centinaia di copie a questo prezzo IRRISORIO, sappiamo che avremo bisogno di un server più potente che avrà un prezzo maggiore e che avremo bisogno di più tempo per seguire i nostri clienti….e DOVREMO AUMENTARE IL PREZZO del libro.

La tabella qui sotto ti mostra come cambieranno i prezzi...e capirai che la cosa migliore è ordinare ora, così sarai sicuro di comprare al minor prezzo possibile.

Ed oggi vogliamo anche regalarti
qualcosa di straordinario...

Io e Becky siamo talmente sicuri che ti stiamo offrendo il MIGLIOR sistema per combattere l’invecchiamento in assoluto mai creato.

Ma non ci fermiamo qui. Vogliamo che tu sia super-soddisfatto della tua decisione di richiedere una copia di “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”, per cui aggiungeremo anche questi bonus incredibili...

Se non approfitti di questa offerta,
abbiamo un altro "regalo" per te...

Questo non ti piacerà, ma fino ad ora siamo stati onesti al 100% con te, quindi, non smetteremo di esserlo proprio adesso.

Il nostro “regalo" è una dose di realtà.

Puoi continuare a fare esattamente quello che stai facendo ora. Probabilmente finirai in una casa di riposo MOLTO prima del previsto, se non morirai prima. E, anche se riesci a sfuggire alle malattie mortali che sono causate da uno stile di vita da teledipendente, non potrai goderti la tua vita appieno.

Sarai sempre senza fiato, anche quando svolgerai i compiti più banali.

Il tempo che potrai dedicare ai tuoi figli e ai nipoti sarà molto limitato, a seconda di quanto tempo potrai stare senza iniziare ad avere ginocchia, schiena o articolazioni bloccate dal dolore.

La tua “crisi di mezza età" entrerà nel suo pieno...il tutto mentre quelli che hanno seguito attivamente il sistema F4X si stanno godendo una festa di mezza età.

I mesi e gli anni passeranno, ed avrai PERSO un'occasione d'oro per approfittare di un sistema collaudato...al prezzo più basso a cui potrà mai essere offerto.

Certo, non è proprio un regalo...ma noi crediamo nell’amore duro.

E crediamo in TE. Noi crediamo che prenderai la migliore, ed unica, decisione per riportare indietro il tuo orologio, invertendo i danni che vengono con l'età e vivendo una vita piena di energia.

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il libro al prezzo di pre-vendita a soli 27 € ...
PIÙ tutti i bonus (del valore di oltre 127 €!)

 

Sempre più giovani,

Steve Holman
Becky Holman
I creatori di “Un corpo nuovo con la vecchia scuola”

P.S. - Per ogni secondo che aspetti ci sono buone probabilità che non farai niente. Il successo nella vita richiede azione, quindi, agisci ora mentre il desiderio è ancora fresco nella tua mente...

P.S.S. - Ricorda, hai un periodo di prova di 60 giorni pieni per vedere come “Un corpo nuovo con la vecchia scuola” funziona su di te. Metti alla prova questo programma e scopri come funziona su di te. Con la garanzia di rimborso al 100% non c’è nessuna possibilità di perdere...inoltre non ti faremo domande e non dovrai compilare nessun modulo. Ti basterà una semplice email e noi procederemo al rimborso totale. Vogliamo avere solo clienti soddisfatti!

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